1.今天为什么会有打水卡的这种想法？
我一开始不是想写水卡的，我一直在写什么，早上想继续写和我老公的故事，看了耿耿的关于幸福是什么，有点想写东西，又不知道从哪里下笔。
下午陪女朋友去看中医，最有感触的点是身和心是相互的，身体的不舒服会加深心的不舒服。心的不舒服也会加深身体的不舒服。看完了医生，我们准备去朋友的小店里坐一坐，没有直达的地铁，我们两个就开始骑单车，骑单车的路上又有了新的感受。上海除了有快节奏的一面，还有生活的一面，要用心去看，去感受。
我还想写的是我自己感受到了我要闭嘴，少用脑子说话，话说多了也伤心神。需要少说话用心说话。
一起做地铁去上课的路上，朋友又谈起了爱情，她以前认为相亲没有自谈的好。在我和我老公这里看到相亲也不错。
上瑜伽课的时候，我放过了疼痛，我不在去抵抗，我用呼吸的方式把它慢慢放下，这也是我的成长呀。
还没有回去的路上，我老公给我打电话，朋友给他介绍了一个新的业务，我们捞蟹的行程可能有变化。因为不是我们自己开车，要和朋友提前沟通我们的变化。就赶快回家和她确定这件事。回去的地铁上我想写，天啊，我好多好多都想写，我写那个呢？
2.是什么原因造成这种情况的呢？
想法太多了，搞得我不下笔，只想没有动起来。管他三七二十一，先从一句话开始写。
3.今天自己的状态如何？为什么？
累，说了好多的话。到了晚上我还肚子疼。
虽然没有干体力活，一天也见了好多不同的人，说了不同的话。坐地铁跑来跑去，累到了。
4.有什么办法可以改进这种情况呢？
在精力最好的时间写，像我的师妹学习，早上写。在一有灵感的时候就写，不把这些全部放脑子里。
5.如何避免下次同样情况发生呢？
给自己设置最晚的ddl，例如每天下午5点前写完。
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