刚刚看到一句话,立秋撞中伏,宁可不吃肉,也要吃“几素”。这“几素”大概有茄子、莲藕、茭白、西葫芦、苦瓜、黄瓜等。
这炎热异常的天气,难免让人焦躁心浮,难以平常之心完成既定的计划。看手机,查天气,竟成了一种习惯反应。今晚无意间看到了上面提到的一句话,处于好奇看了看。讲的很有道理,在这季节里是要注意养生。
人,到了一定年龄后,比如四十岁,需要注意养生,这是我之前的一点感受。季节养生虽然之前听说过,但今晚看的这则新闻,则让我有了新的认识因此,这几天里,这季节下,是要注意养生了。
这应是今天的一大收获吧。
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