这是晚上全家一起跑步的第三天。
每次绕着小区花园跑都跑不完一圈,总要搭着走一小截。跑时心跳的厉害,临界值时痛苦的要死,喘不上气。小区里散步和送外卖的人很多,每次我跑经他们身边,总要怀疑自己的喘气声是否把别人的吓坏了—实在喘得太厉害了!
昨天跑完后全身肌肉酸痛,也许是姿势跑对了,姿势到位自然身体各部位才会得到锻炼。
我们跑的节奏不一样,我跑完第二圈追上了走第三圈的某人,他突然说;“其实跑步挺有好处的。”我接着说:“那当然了—”“跑步还能捡钱,我捡到了50块钱。”“呃……这话题转的我猝不及防。
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