文/Forbid*
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3.13——
我在3月13日清晨，关闭了朋友圈入口。立志此后21天不刷朋友圈，看看我能有何改变。
大数据新时代，仿佛所有人都已经离不开网络的存在。它不仅深入你我的生活，更是融入了你我的生命。对于有些人来说，没有手机在身边，就好像出门没有氧气，无法呼吸。我也是这样的一员。
现在的社交软件越来越多，纷杂多样，于我最常用的聊天软件，是微信。每天既定的浏览朋友圈，一小时不看就浑身难受，尤其看到朋友圈入口有小红点的闪烁时，手总会不由自主的点进去。
从朋友圈里你可以获知很多信息。今天谁吃了什么，谁拉了什么，谁嗨皮，谁又哭泣，可谓上知天文下知地理，事无巨细，面面俱到。从这个角度来说，它的存在也是一种有益的知识获取端口。
可是刷了N多年的朋友圈，为何我现在才突然产生不想刷它的念头。
我认为它无疑是个时间小偷。在我不知觉的情况下，慢慢地偷走了我琐碎又宝贵的时间。早晨起床刷一刷，闲来无事刷一刷，午睡时间刷一刷，晚睡之前还要刷一刷，“我只刷10分钟”，这样的谎言日复一日。(⊙_)
其次，它严重影响我的心情，也不知不觉的影响了我的自我定位。当然，于我而言是这样，我属于自我控制能力极差的那一类，而且我判断真假的能力也极差，所以来源于它的信息，常常会困扰得我心烦意乱，无法好好做事。
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3.25——
今天是第12天。
我究竟想要做一个什么样的人？何谓真正的自己？
这个问题反反复复困扰着我，最近尤为明显。我在大数据时代潮流的涌进中，越来越找不到自己，也看不清他人。
有时候只为一个小小的问题，就折磨得自己辗转反侧，彻夜难眠，而这个所谓的“问题”或许小到在有些人看来只是一种矫情、无病呻吟。有人说：你这不是自找不痛快嘛，就为这么芝麻大点儿的事，至于吗？别矫情，多累啊，该吃吃，该喝喝，该睡睡，想那麽多受罪，就非喜欢跟自己过不去吗？
对，或许吧。我无法回答类似这一类的“规劝”，面对这样的“规劝”我实在无话可说，井蛙不可语海，夏虫不可语冰。此话我并没有任何贬低的意思，我只是想表达我对这类规劝无法苟同又无可奈何的一种感慨，我也完全没有任何想要否认这种想法，或者这样过活的人的意思，正如，我愿过日日夜思，难以入眠的日子，你愿心无挂念的生活，都是彼此的人生，从无对错高低之分。
前面我说过我的自控能力不强，我极其容易受他人影响而改变自我初衷，尤其在朋友圈面前。网络的虚拟性，助生了我这样的性子和陋习。我急于想要改变这样的现状。
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3.26——
短短一天，我的想法天翻地覆。昨天我的世界风雨大作，乌云密集。
可今天忽然天晴了。
关闭朋友圈的第13天，我忽然听到朋友的点化，她一笔指出，我之所以关闭朋友圈，只是因为我想逃避。你在逃避而已。
此话哐哐直击我的心肝脾肺肾，是啊，我何尝不是在逃避。
而逃避永远不是解决问题的办法。
想要度人，我得先度己。
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4.3——
今天是第21天。
在行为心理学中，人们把一个人的新习惯或理念的形成并得以巩固至少需要21天的现象，称之为21天效应。就是说，一个人的动作、或想法，如果重复21天就会变成一个习惯性的动作或想法。
我不刷朋友圈，只是想用这一个动作来影响我学会时间管理，学会自我控制自我管理，是一个我自我改变的开始和标志。包括减少玩游戏，刷微博，看视频的时间，从而把这些省出来的时间多用于一些有益于自身进步的事情上。
这21天中，我坚持阅读、朗读，坚持早起。认真学习，努力工作。与朋友一起吃饭，聊天。
对于朋友的关心也不再只是朋友圈的点赞和评论，亲近的人变得更亲近。
我也不再每天发朋友圈期待着别人为我点赞，为我打call，不害怕别人评价，不害怕我是否被人喜欢，不期待获得他人认可，做事之前也不再纠结我这么做是否迎合了他人对我的要求。
在被人喜欢的自己的驱壳掩盖下寻找真正的自己。相信喜欢我的人自然欣赏我骄傲的样子，而不是我故作讨喜的样子。
总体来说，我不刷朋友圈的21天，并没有像一开始我想象的那么痛苦，我反而更平静，更真实地与他人产生着真实的关系。
我今天的观点，并不是劝你此后再也不要刷朋友圈，只是想与和我有相同情况的朋友分享我的心路历程，如果你迷惘怀疑，那就问一问自己，在网络包装下的你是不是你想做的你。如果不是，那就放下这些浮躁的虚拟，从头再来。
从最初的生活，从身边真真实实的生活，重头来过。
最后与大家分享一句在这21天的阅读中，我最欣赏的一句话。
我希望你们可以尽己所能，想方设法给自己挣到足够的钱，好去旅游，去无所事事，去思索世界的未来或过去，去看书、做梦或是在街头闲逛，让思考的渔线深深沉入这条溪流中去。——伍尔夫《一间自己的房间》
晚安，各位。
当我21天没有刷朋友圈
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