【三伏天怎么过……】

2021年7月14日，星期三，上海禹天环保科技有限公司【赵小连】感恩日志第1238天

【三伏天怎么过……】

今天看了中医一篇文章，关于三伏天的一些事情。

那么三伏天时间怎么算:

头伏7月11日到7月20日，共10天，

中伏从7月21日到8月9日，共20天，

末伏从8月10日至8月19日，共10天。

三伏天是一年气温最高的日子。三伏中的“伏”，有人说指“伏邪”，也有人说是指天气炎热，“宜伏不宜动”。

三伏天养生，身体祛湿和几点禁忌，大家要了解一下啊，千万别大热天贪凉 。