适当

作者: 长恩在 | 来源:发表于2022-12-04 10:45 被阅读0次

        闲,是好事情。但在很大程度上也带来负面影响。

        闲的代表动作就是睡觉。如果一个人长时间不停的劳动。有了个闲机会,就想多睡一会儿,把疲劳解除,没有把握住,一下子睡了三天五昼夜,心想这下才把疲劳给解除了个一干二净。没有想到的是,当他起床后,第一感觉就是不舒服,比在劳动现场上还难受,而且成了个病汉。

      其实忙点儿好,忙要比闲的优越性多。适当的忙碌不会得到什么病。闲会得出病的。

        因此我们倡导。过了花甲的人应该多走走,切忌不能常躺在床上或者长期坐在椅子上,这样身体得不到健康。适当的散步是健康长寿的法方之一。

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