订票

主题

剧情被打乱，愤懑难当

事件

偶然看到航空公司售卖北京往返老家的多人共享套票，算过以后觉得非常划算，打算同夫人商量一下两人一起共享这个套票。当时截了屏放在桌面，但一直没有付诸行动。30日约夫人聊此事，她陪孩子早睡了，我留言告知了我的想法。1号当天电话再沟通，她表达了对买套票有不同意见，但在我坚持下只能作罢。我随即上网购票，发现航司从1日起套票价格涨了20%。我关闭网页，马上在微信上告知夫人这个套票“买不到了”。夫人致电了解原因，我心情不好，要求换个时间再交流。

及时反应

马上关掉网页，不想再去看任何同这事相关的东西

身体感觉

深深的无力、胸闷

内在对话

就一个晚上不看，怎么就涨价了呢？海航太不靠谱了！

要是昨晚你坚持晚点睡，我们达成一致，昨晚就买好，今天不会出现这个状况。都怪你！

本来都安排好的，现在全乱了，全乱了！

你为什么不早点商量？真是无能！

内在感受

非常难过、感觉愤怒被压抑了

情绪钩子

没有特别连接到什么具体的画面，只隐隐约约觉得这是一个自己“熟悉”的心情。那是一个铁青着脸，一言不发生闷气的男孩。在这份难过、愤怒而又无法发泄的感觉是如此的熟悉，以至于我几乎要看到男孩脑海里的画面了。

限制性信念

我需要先获得权威的肯定，否则会有危险，做事会不踏实

临在后看到的真相和可能性

我决定要买这个双人套票，动机还是回到妈妈（11月是她的八十大寿）身边，索取一份看到和认可。我设定的剧情是妈妈看到我回来很高兴，因为儿子远在千里，放下工作回来庆生。我是我的原始动机。

我的这个决定是有点惴惴不安的，我希望获得肯定，那份来自权威的肯定才会让我前行。我把对妈妈的期待投射到夫人那里了。但那份期待肯定的投射，是大胆和有风险的，这事我迟迟没有行动的原因。

事情发生变化，剧情无法实现，没法获得妈妈的看到，这是我难过和愤怒的原因。我还依然把手指向外，寻找可以怪罪的点，也陷入深深的自我评判。

新的视角和选择

回家为老妈的八十大寿庆生，无论她认可或不认可，这是我的一份善意和表达爱的一种方式。

并不是我买不到这个价格的套票，我的爱就没法表达了。

我决定用这样的方式去表达爱，这事只与我自己有关，我并不需要批准或认可。我只需要对结果负责就可以了。