Andaz 的20分钟咖啡时间

早上起晚了，摩拜单车连刷三辆都刷不出来。迟到10分钟。和客户约在Andaz 大堂。很宽敞的咖啡桌，可以陷下去的沙发。然后1.5小时飞速过去。和客户认识很久，早年一起做人类学商业探讨，很多有趣的发现，都是在办公室对着一墙照片看出来。现在，是对着一张星图，也算命运的流转，核心却没有变。

现在是咖啡时间。如果不是这么早的咨询，如果不是有今天的这个主题，可能做完咨询我就领包走人了。但是今天，再坐一下，看看这个熟悉的空间吧。上午一般是Andaz 比较清静的时候，人不多，服务生却很忙，明显的不熟练。2017年夏季那批手脚麻利的女性咖啡服务生，换成了男性大叔和小哥，颜值真低，还笨手笨脚，把好看的制服穿成了保安套装！什么样的男人，会跑来做大堂咖啡厅的服务生？看上去没有培训好，有种脱下快递服穿上酒店侍应生的衣服就上了。看来，酒店行业的人员流动也越来越快，都影响培训质量呢。

早上的大堂，都是男性商业人士。而且看上去没有那么衣冠楚楚，风尘仆仆的打电话，敲电脑，老外的面孔是旅行者的面孔，头发都花白了。原来，男人们是早起的。 

这个大堂最美的阳光，在10：30左右，会被对面的朗廷酒店的玻璃幕墙折射一遍，再次猛烈的刺进大堂的各个角落。十分钟后，这些额外的阳光就消失了。“匆匆，太匆匆”原来是说这些额外的阳光！而时间的匆匆，流失，在这样的阳光里，更令人焦虑：啊，这么短！没有晒够！

门外的树荫里，初冬上海的阳光依然很好，正逢中午，适合去散步的时候。剧烈的腹痛，嗯，下午做完咨询，要好好睡一觉。

群里的金金在去印度的路上，坐在我这个角度看，书架上有一本indea coookboook! 希望她在Amma 的道场里，能享受印度的食物。

工作的关系时常在家工作，甚至不记得上海还有哪些好玩的地方。每次旅行在外，又各种出没在别人的日常生活里。我想，该学习一下如何把旅行中的探索兴趣，放回生活中来。那么，就从每周去吃一次新的菜，每周去看一个展览开始吧。Soho 是个很容易变成穴居动物的工作，然后就会离这个世界越来越远，全然活在自己的海王世界里。No! 向内探索的丰硕，需要最终对外呈现在物质世界里，真实世界里，因为，最大的道场，是生活本身。否则，灵修是一种逃避现实。进去是为了出来，真正的，深入的，全然的享受当下的所有。

让我列个时间表，看看如何把读书，咨询，写作，娱乐安排好吧。日子有点过晕了，缺乏节奏。

20分钟咖啡时间，抬头看二楼的日料店，已经准备开业，厨师在装碟。呵呵，去吃个日料吧，然后找个安静地方，做第二个咨询。

我看到自己在慢下来。看到自己需要更好的规划时间的需求。看到自己想要真正的享受生活，不被工作焦虑拖累的心。就，以生活在别处的旅行者心态，去慢慢挖掘，所在生活，所在城市的美。这是上海，中国最现代化，唯一可以称做“城市” 的地方。生活了这么多年，一直是在忽视它的吧。现在，开始认识它，认真的去认识它。