上火，中国人特有的说法。比如我现在，左侧头皮一直到咽喉，神经性地疼。
不说外国人，一直在广东带着，乃至于我第一次和北方的朋友说我上火了，他们有种不知所言的感觉，好像我说的是外国话。很多北方人原来也没有上火的概念。当然，这两年好多了，得益于某种凉茶产品的广告攻势。
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今天安排的计划和往常差不多，但对其中一项每月固定的任务预估时间不足。我对完成这项任务的过程试用了新的思路，当然数据更准确了，可能是第一回尝试，所以耗时超出了预计。
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也是和今天的计划有关的，在下午的时候，准备抓紧时间完成剩下的计划事件。当打开笔记软件的时候，总感觉屏幕显示太亮，想要对显示器的亮度做些调整。本来是很简单一件事情，但我却发现自己的显示器没有调整的按键，只好通过各种方法寻找解决。直到三个小时后才算是搞定。
原来我用了这么久的显示器，一直没有安装驱动程序的。以前有觉得用着亮度有些刺眼，却认为是个小事，结果一直拖到今天才解决。本来真不是什么大事，在装系统的时候把所有的驱动安装完好就不会有这些问题，偏偏我却是一直将就了这么久！！
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昨天在亚马逊买了几本有关肌肉、跑步类的书，今天到手。我就推荐给老公看，目前只是大概翻了几页，我建议他好好看，因为很多动作不知道怎么发力可能做不到位，如果错误发力做到位的话，反而会对身体造成损伤。
当然，最好还是能劝服他和我一起寻找一个靠谱的教练一起指导训练，那样才会最安全地保护自己。
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今天只能写些流水账一样的东西了。对于写作，我还在门外徘徊，先写起来，素材慢慢积累，思考慢慢训练吧。
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