2018年11/5（记录11/4实际情况）打卡日期：2018年/11月/5
打卡累计天数：5/60
#宣言： 从自律开始，践行路上可以慢，不能停。
一、 孩子闪光点：
1、 课外班学习后，写完一套语文卷子，更改了错题，出去运动。
2、阅读了20分钟。
3、完成了反转拍训练。
4、学习英语15分钟。
5、睡前跟妈妈拥抱晚安。
二、 睡眠记录
1、早睡： 9:30
2、早起： 7:00
三、 父母为提供打开书环境做了什么：
1、 下午课外班之前的半个小时，给我讲了20分钟的米小圈。
2、 每周计划板开始实施，今天是第一天，这周属于试用阶段，所以每天晚上做第二天的日常计划，根据完成情况酌情更改。
亲子好习惯践行（五）
#父母教练反思#
1、认真倾听孩子，不敷衍，这是尊重的开始。
2、跟孩子沟通后发现，每天的简单沟通会拉进跟孩子的关系，避免吼叫式教育。
3、由于昨天的各种发火，今天跟孩子道歉了。我说以后别惹妈妈生气，妈妈就不发火了。孩子对我说：妈妈不要生气了，生气对身体不好。。瞬间泪奔[拥抱][拥抱]
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