并没有跨越阶层，但是进一步有进一步的欢喜。
想起初一的时候，有一篇课文叫《走一步再走一步》，亨利是个胆小的孩子，和同伴一起出去玩，被困在了悬崖上面了。那么长的悬崖峭壁，看过去会很迷茫无助，很心累，胆小的亨利始终下不来。亨利的爸爸说，你就看着我的手电筒指示的地方，你只要迈到那一个地方就好了，每次只迈一小步，慢慢地亨利就下来了。当亨利下来的时候，回头望去，他居然走了那么多路程。
当年读这个文章的时候，我脑子里面还没有目标粉末化这个概念，也不知道什么是阶段性的目标。结合一下最近看过的书和文章，结合一下最近的实践，谈谈自己的心得体会。
有一本书叫《微习惯——简单到不可能失败的自我管理》，刚开始的时候，就是做一个非常简单的动作，比方说，跳绳1下。注意注意注意！！！！是1下。只要用这个意志力迈出这一步，跳了1下，接下去就是用毅力去达到心流的状态，行云流水的境界。
比方说减肥，不用想着减5斤，10斤。只要每天吃饭的时候少吃一顿，喝水多喝4罐。慢慢就会轮廓清晰，五官立体，身材纤细，告别臃肿的状态。
目标粉末化，一步步走。贪多嚼不烂。不能一口气吃成一个大胖子。
没有令人绝望的处境，你可以更加好。
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本文标题：永远都是在一个进步的状态
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