1、聚焦康养一个领域，将其深耕，成为专业人士。年底前参加并通过美国营养教练资格考试。
2、通读50本书，精读10本。
3、体重达至并保持在58Kg以下。
4、生活中学会运用断舍离，每天淘汰一样东西。
5、完成个人品牌初级建设
6、坚持每天早起（5:00）
1、聚焦康养一个领域，将其深耕，成为专业人士。年底前参加并通过美国营养教练资格考试。
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1、生活女朋友来北京之后，要对她更好。好好享受工作，至少出去旅游2次，有能力买房。给家里的房子装修好，让爷爷奶奶早...
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过年结束了，即将开启新一年的工作、生活、学习。此刻，我正在三亚度假，住在亚龙湾一个小区里，穿着裤衩，吹着海风。她正...
2019年规划
作为一个初中教师，应该有自己的想法，自己的规划，在未来想要成为什么样的自己。在之前的上班时间里，一天一天，一年一年...
汤庄一中 付素华 1共读《苏菲的世界》、《静悄悄的革命》，提高教师教育专业素养。 2跟随周口市马锐英语名师工作室、...
减肥 详细介绍iBMI.png 正在肥胖的边缘徘徊。对于减肥，其实我一直是一个能迈开腿的人，只不过总是管不了嘴，所...
时间管理 重要不紧急 重要且紧急 不重要紧急 不重要不紧急 目标管理 计划管理
1.工作时刻保持着上进心，能够做好当下，展望未来，经常反省自己。2.读书漫无目的的去读书，收获甚微。在一个时间段阅...
工作: 1.通过形象设计深层次认识自我，每天一篇文章 2.分享个人提升的课程内容 3.每天录一个视频分享 4.和孩...
本文标题：2019个人规划
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