好好说话

很久以前看到一本别人推荐的书，叫做非暴力沟通，看了些简介，便快速被这本书吸引住了眼球。

或许是从小形成了习惯，我就是典型的暴力沟通代表者，不会表达自己的情绪，当发出的观点没有得到正确的理解，便开始暴躁，日常在和朋友沟通的时候，也会下意识的语言攻击，似乎对于关系越好的人，说话越刻薄。

很长一段时间，我这样的情况变得十分的严重，难以克制的那种，甚至一度对长辈说话也是下意识的针锋相对，但明明自己的本意不是这样，可就是不会好好说话。

当我自己意识到这一点的时候，已经不知道得罪了多少人，包括一些平常关系十分亲昵的亲人朋友。

觉察到好好说话的关键，我便努力的遏制自己对人疯狂的攻击，在和别人沟通的时候下意识的规避掉语言中那些听起来十分刻薄的话语，尽管这样，还是会在吗，每一次听到不顺耳的言辞的时候，自动打开攻击的属性。

可我知道必须要让自己做出改变，要好好的说话，语言是人类沟通的基本方式，同时语言对人造成的伤害丝毫不亚于其他的外伤，软钉子扎人的时候更疼。

语言的暴力在生活中十分典型，甚至可以说遍布在我的周围，明明可以陈述句的回答，非要变成挑衅式的反问，比如“你看见我的书了吗？”我们明明可以直接告诉对方它在哪儿，可出口的却偏偏要是，“你瞎啊？它都看见你了。”

诸如此类的的种种语言暴力就隐藏在我们的生活之中，甚至很大一部分早已经被我们习以为常，并不觉得这有什么问题，可这就是问题的所在，我们需要好好说话。

温柔的人之所以迷人，是因为她并不是软弱，她能够对所有伤害自己的行为进行有力的反抗，采用的方式也会让对方更说不出什么，坚定且有力的‘杀人’于无形，甚至可以达到四两拨千斤的效果，就是因为她会运用语言的力量。

在生活中，我们大部分的时间都是在面对着亲密的人，因此并不是总要保持着战斗模式的，所以在我们沟通的时候，把那些不耐烦，那些尖酸刻薄的用词，那些明知道会伤害对方的句子，那些明明可以不用的反问句都扼杀在腹中，好好说话，健康的去沟通。

你最亲密的人需要你良好的态度，需要你健康的沟通，需要你好好说话，耐心温柔的对待他们不仅不丢人，反而是良好教养的表现。