断，断绝不需要的东西 ；舍，舍弃多余的物品；离，脱离对欲望的执着。
记录每一次的"断舍离"，才会更清晰的知道自己到底需要的是什么。
最近在扔扔的道路上一去不复返，没什么秘诀，就是要狠下心。扔掉不穿的衣服，不用的物品，通过整理物品了解自己，整理心中的垃圾。换句话说，就是利用收拾外界的杂物来整理內心的废物。
1.清理占据你时间的项目
微信、朋友圈、app、游戏消耗我们太多的时间。时间被碎片化，我们的注意力也被碎片化了，我们变得容易焦躁、盲目、坐立不安。
2.清理你的时间安排
丢弃不必要的应酬，社交圈，熬夜，胡思乱想。
去决定哪些事情是不需要做的，哪些事情可以去了断掉的。
3.清理拖延的事宜
拖延有很大的代价，因为你会产生焦虑，产生心力耗损，你的脑子里会想着这件事情。你在消耗，这是很可怕的。所以最好的爱自己的方式是尽快的把这些拖延的问题处理掉。
记录每一次的"断舍离"，才会更清晰的知道自己到底需要的是什么。
记录每一次的"断舍离"，才会更清晰的知道自己到底需要的是什么。
为什么拥有的越多越不快乐？时常感到焦虑，不知道自己真正需要的是什么？
人的天性是喜欢增加而不喜欢减少，喜欢获得而不喜欢舍弃，我们不断积累着知识、经验、金钱，更好的物质商品，但是在获得的同时，你也在充分燃烧自己，这让人活得很累。
当内心装了太多的欲望、得失和放不下，人生自然处处受其牵累，把那些冗余的“欲望”减去，这是让身心轻松自在的最好方法。
记录每一次的"断舍离"，才会更清晰的知道自己到底需要的是什么。
人生就是不断做减法的过程，每个阶段都要舍弃一些东西，减掉不必要的饭局，交际圈，减掉坏习惯，减掉压力，让自己的生活简单化，简单的生活才是幸福的。
我是韩若心思，是一名全职宝妈，做副业的时间不长，但一路走来收获很多经验和方法，自己也做了一些归纳整理，欢迎正在找副业的小伙伴一起交流(phoenix1898)抱团成长永远比一个人摸索要高效，一起加油。
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