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冬天家里供着暖,总感觉眼睛干,眼屎多,嗓子也干,嘴唇也干,甚至耳朵也感觉干,又干又痒。
把芹菜和梨放到一起,用榨汁机打碎,别把渣子扔了,连汁带渣一起喝,有清除肺火的功效。梨和芹菜都属于寒性的食物,梨重点作用于肺,芹菜的作用部位除了肺,还有肝。记得梨不要去皮,连皮一起打。这是从河北电视台学到的。
我喝不了生芹菜的味,就变通了一下。我用三颗芹菜切成丁,一个大梨切成片,一段铁棍山药切成片,放豆浆机里,按快速豆浆档,做熟了喝的。甜甜的,粘糊的,还有芹菜的鲜味,挺好喝的。就是不知道我这样做的功效怎么样。喝一次感觉不到啥,连喝一段时间看看吧。
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