今日完成
：） 健康：10:10-6:00
：）身体维护：针灸+慢跑2公里
：）学习：听书
：）三只青蛙
1、日常教学。
2、陪娃，让娃制定一周清单。
3、周检视
【易效能亲子90天践行】
#宣言 温柔而坚定；言行一致立规则＃
孩子第二个30天目标：
：） 看清单；守时（加快洗漱速度）
：）100只青蛙，300个番茄
：） 8:50睡觉7:00起床，一天睡足10个小时。
：）阅读10本书
家长第二个30天目标：
：）早睡早起：22:30-6:30
：）调理清晰安排家务和学校工作，要事优先，每天早起收集，排序，执行。
：）阳光早餐，健康饮食
加油小宝郑欢洋-8岁践行打卡58/60
早睡早起：9:50-6:50
青蛙：3
番茄：1
运动：骑脚踏车
3、今日闪光点
：）妈妈摔倒，娃很担心，着急，又是揉又是问，哪摔着了？得给爸爸打电话，上次摔的这么严重，明天你得去医院针灸。妈妈很感动。
：）今天是专注宝宝，吃番茄很认真。
#父母教练检视#
：）今天回家很快完成作业，可娘俩又不开心，娃开始玩电话手表，娘提醒几次还不放下，娘的火上来了，后来出去骑自行车，回家，又为课外书闹不开心，洗漱铃响，说好看完一页去洗澡，可娃不守信，态度很差，娘也生气，你不要娘管，娘不管了，你自己管自己，娘直接去洗漱。过了大概10分钟，娃自己去洗澡，洗完澡已经9:10分了，我们来做本周的清单，完成的时间你自己定，目标完成清单，弄完9:40，导致的后果是小古文没有背诵。作业没有完成。
反思：没有原则的顺从，那就是溺爱。
下一步：
1、妈妈要坚定立场，应该让背完小古文，作业才能算完成。
2、看清单，守时。
3、第二天放学回家，跟娃写事件反思思维图。
【幸福种子】
1、感恩娃给我出的这些问题，让我不断的去反思自己，审视自己。
2、感恩跟朋友的畅聊，让上班路上心情愉快。
3、感恩自己慢慢高效的生活。
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