我在李笑来的财富自由之路上读到一句话:最底层的观念常常披着“简单”的伪装,以至于大多数人觉得无所谓,觉得自己已经理解了。
为什么想说这句话呢?因为我最近刚好听了陈海贤老师的课,和我自己的经历相似。我本科是学心理学的,大三的时候学习心理咨询,老师说咨询最重要的两个字是“倾听”,很多学生都不以为然,包括我,因为从大一起理论课上老师就反复强调“学会倾听”。所以到大三的时候,我觉得老师不过是又给我说了一遍我老早就知道的事情。那个时候,我们都认为“倾听”就是自己要少说话,让来访者多说,不要打断他。但是后来我发现,倾听绝不仅仅是耐心地听对方讲。因为我很多时候听不懂别人到底想表达什么,或者说我理解的很表面,并不是他真正想表达的内容,最终导致问题并未真正解决。但是,在社会上打磨了这些年后,我对倾听又有了新的认识。
而在陈海贤老师的讲述中,有这样一个例子:
他说,去餐馆的时候,听到邻桌的一对夫妻在吃饭,
妻子说,我这几天没睡好;
丈夫说,可不是,天热就是容易醒;
妻子说,我担心小孩在幼儿园能不能适应啊
丈夫说,小孩子嘛都是这样,过一段时间就好了。
然后妻子就不说话了。
在这段对话里,妻子一直跟丈夫说生活好像出了问题,而丈夫却一直在强调一切正常。
其实丈夫只是把妻子的话纳入到自己的认知体系中去,用自己的经验去理解,他觉得妻子说的问题都不是问题,都是稀松平常的,他可能自己也经历过。但是妻子为什么不说话了,因为她觉得丈夫根本就不理解自己。
他从来没问过妻子为什么睡不好,或许妻子根本不是天气热的原因。他也不曾问为什么妻子担心小孩不适应。
在这里,我们就发现,丈夫理解的“天热睡不好“和妻子表达的“天热睡不好“也许根本就不是一个意思;而且丈夫看似全听进去了妻子的话,实际上呢,并没有理解到妻子的真正想法。
所以,倾听真的不是听就行的,是要带着脑子带着疑问去了解,去体察对方。这个丈夫的表现就是我最开始对倾听的反应。别人跟我说什么,我就会很耐心地听人家说完,不插话,还频频点头,给两三句安慰。
但是倾听的真相是什么,现在我知道了,倾听是指,不加评判地体察对方的感觉,适时地给予反馈,抓住主要问题,分析背后意思。同时给予关怀,接受对方,帮助寻求解决问题的途径。它包含这么多内容呢。
很多事情都是这样,我们会依据过去的经验对事物有自己的解释,但是那往往不是事物的真相。所以我会说,你有你的解释,世界的另有诠释。
1、大道至简(底层观念披着简单的外衣):
为什么大道会特别简单,更进一步要问“为什么我们听到的大道理都特简单“?经过在用书营长达半年的沉浸,我发现一个真理,之前还跟李瑾探讨过,“简单的事情才能坚持“就像一句话用书法,为啥效果这么好,因为简单嘛。所以你看到没,只有简单的道理才能流传下来,才能广泛地被传播。不可否认,也有很多历史巨著流传下来,例如《四书五经》《黄帝内经》等等,但是有多少人通读过呢,很多人连四书是哪几个都不知道。因为太复杂了嘛。但是你一定听过“坚持就是胜利,我相信中国百分之80的人都听过,而且知道这句话什么意思。所以啊,道理简单便于广泛流传。好理解便于流传。
再举个例子,自我验证的语言,这也是很底层的观念啊,但是有多少人到现在都不了解呢,因为不好理解啊。
2、熟视无睹(觉得无所谓,已经理解了):
大道理有一个特点,就是经历了千百万次的锤炼,是绝对的真理。既然是真理,为什么容易被忽视?因为太熟悉了嘛,我们还有一句俗语叫“熟悉的地方没风景“这甚至是一种自然规律,就看看在景点边上住的人,有多少人去欣赏就知道了,你会发现去旅游景点的人都是外地人。就像我从来不去洛阳看牡丹,因为我从小看到大。我觉得没啥可看了。人都是喜欢新鲜的事物,这是人之常情。
但是很可怕的是,你虽然忽视了它,但是依旧受他影响。你以为你熟视无睹了他就不存在吗?它依旧存在,依旧按照世界的运行规律影响着你的生活。所以我们最好还是看重他的存在。
其实很多简单的底层逻辑换句话说,就能让人像第一次听到他一样醍醐灌顶。
例如:坚持就是胜利!你听到这句话的时候是什么感觉,我是毫无波澜,这句话就像土一样被踩在脚下,我们觉得理所当然,但是你不会重视它。
换个说法:今天会很残酷,明天更残酷,后天很美丽,但是大部分人都死在明天晚上。怎么样,是不是醍醐灌顶,你是不是恨不得拍大腿,太对了,太对了!说这话的人太牛了,但是他不就是把“坚持就是胜利”换了个更具体的说法吗?
你有没有想过,说出这句话的人——马云,为什么能说出这样的话,为什么能把一句老话做这么经典地解释?因为他经历过。光听听“坚持就是胜利“,和拼尽全力坚持下来的人,对这句话的感受是天差地别的。
3、事物是螺旋上升的,有简到繁再到简。
每一句简单的话都可以写成一本书,要不书名怎么起对吧。但你最后合上书,印象最深的还是这个书名。
比如减肥这个事情,我刚开始理解的是“管住嘴迈开腿“”,但是当我真正去做的时候,我发现管住嘴包括了很多方面,包括三餐怎么管住嘴,生理期怎么管住嘴,加餐怎么管住嘴,睡前怎么管住嘴,还有情绪不好的时候怎么管住嘴;然后我就说,谁说减肥很简单,这么多要注意的点,但是当我减肥成功又返回来看减肥的时候,我不得不承认,就是那句话“管住嘴迈开腿“真的没错。而这个时候的我对管住嘴迈开腿的理解已经与之前不同了。画个图,你看,我们对事物的认识也是螺旋上升的,但是你看在第一层的“管住嘴迈开腿“和我在第五层的“管住嘴迈开腿“,都是一句话,但明显不在一个高度上了。
但凡看起来很普通的事情,其实都非常厉害。
4、然后我又反思了既然很多底层观念容易被忽视,我们如何做到不忽视呢?
很简单,保持空杯心态,以不评判的态度去对待任何事物;我们之所以容易忽视它,是因为我们心中有答案,答案来自于我们旧有的认知,而我们要做的,是放下心中的答案,去问问题。可是有人会说,我们知道它就是这个意思嘛?此处停一下——问自己,它真的是这个意思吗?
其次,尝试以写一本书的心态去问这句话,为了写一本书,你会从很多角度去解读它,去思考它,去找例证来证明。比如坚持就是胜利这句话,为什么说坚持就是胜利,坚持多久叫坚持?怎么坚持才会胜利,有没有不坚持也胜利的?我自己怎么去印证坚持了就能胜利呢?你看,当你一一回答了这些问题,你还会忽视这句话吗?你会一辈子记在心里的。
这让我想到一个事情,任何看似简单的事物其实都很牛逼。
例如这个一句话用书法看似简单,实则不简单,它就是在教我们自己践行从简到繁再到简的过程。你看,从周一你找出一句话,到我们自己因为一句话可以写个复盘,可以做个演讲,甚至可以去线下跟人家聊两三个小时。你找的那句话简单嘛,数一数不过一二十个字,但是却能延伸出很多内容。而最后你还会落回这句话上,还是那一二十个字,但是周一和周日你对这句话的理解还一样吗?
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