长胖

从与老公恋爱起，我就开始长胖，现在越发不可收拾。

我终于受不了了，报了私教课。然而繁忙的工作，不定时的开会，让我经常无法按照预定的安排去上课。

教练跟我说要如何如何吃，我却更加无法控制自己的饮食。可能是被告知了"不可以"，心里对食物的欲望反到变得更强烈。

我知道我不可以吃，却在吃每一餐的时候都像在吃最后一餐一样，拼命想要把以后会亏欠肠胃的今天要补够。这简直是个噩梦。我知道不对，可是忍不住。

健身界有一句话:"自律给我自由！"我无法做到很好的自律，这大概就是我的灵魂不自由的原因吧——它被禁锢在不断膨胀的身体里。

今天起，我想做个自律的人。让生活更健康，让心情更放松。