2019-8-31 52/99 感恩已有，真爱自己
01感恩自己创造独一无二的一天
早起，继续喜马拉雅听犹太商人，下了一夜的雨，感觉到一丝秋的凉意。搭件外套取暖，今天是八月的最后一天又很多东西要整理，饭后收拾完卫生就立马投入到手账，复盘，自己习惯效率养成打卡中，忙活一上午总算有点小成就，和八月的行动做个告别。看完了更新的第五期做家务的男人，这一期最感动的魏大勋给妈妈过生日唱的那首歌，感觉很真实贴切！笑声当中充满了一丝酸楚。看了小红书的更新，并且关注了一个新的博主，分享了很多徒步旅行，这个是我很喜欢的。
02感恩自己对情绪的觉察
以前总觉得很有罪恶感，现在是办完正事会给自己放松的时间来做自己喜欢的事情，看看视频，娱乐和丰富自己的见识，增添生活乐趣。另外虽然看了很多，也种草了很多，从来没有像今年这样坚持过断舍离，只买自己需要的，做精尽的自己，每个月的预算复盘都坚持两篇随手记文章，虽然都是日常口语，但是看到自己完成预算，并不断靠近带给我正能量的圈子和朋友，一次比一次清楚自己需要的什么。感恩自己学会控制自己情绪，不为了情绪买单，也不为了好奇心囤货，少而精是一直要坚持的理念。
03感恩圈子带来的新认知
以前对网络上很多东西都怀疑，除了找朋友聊天还是找朋友聊天，而今网络发达，很多好的东西都可以从网上免费得来，只要你花时间多看，就会找到和自己同频的朋友，再也不用担心怎么做，或者怎么开始了，一步一步慢慢尝试总会有好的开始。感恩小红书上的小姐姐分享她的生活，虽然是一般人不能赶上的精致，但是更多的我看到的是一个积极向上的美妞自律的生活节奏，让我第一时间完成随手的事情，家里总是保持干净整洁的状态。感恩小红书博主分享好用实惠的实物，虽然我还没有囤货，但是好的东西我都加购物车，等清空了再填补，感恩陌生人分享小时候童年记忆，感恩一些搞笑视频，为生活增添欢乐。感恩一切的资源，让自己开阔眼界，开动大脑。
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