倪子#周检视201802第二周#

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倪璐第三个90天目标：

1、运动：瑜伽30小时、跑步30小时

瑜伽6小时/单车1.5小时

倪子#周检视201802第二周#

2、学习：会计课学习80小时

会计学习0小时

3、阅读6本书、朗诵15小时

阅读0 朗诵0

持续学习马老师分享的家庭教育+时间管理

4、作息 晚睡，身体疲惫。有泡脚。

5、生活

A.黄师傅火锅餐

倪子#周检视201802第二周#

6.事业

A.耀华建设集团工程款、材料款。

B.107地块来总材料款

C.材料商付款、工人工资发放

D.开票

7.个人成长与反思

A.情绪好，命运好。事件本身不是问题，你对此的反应和处理才是。平稳情绪，接纳当下的自己和一切的发生。真正的爱，是信赖和自由。爱是看见和接纳，理解和给予，成全和放手，陪伴和鼓励，不是忽略和排斥，控制和打击，索取和占有，裹挟和监控。这一周我想要被看见，被爱，尝试关心试着去主动，没有感受到被爱后失望，然后我平复下心情，我不想去靠自己的单方面靠手机寻求安全感了。Do your best and then let go.

B.运动增加我内心的力量。持续100天健身计划，已经7天了。向宇宙下一个订单，我要健康美丽。集中精力来塑身，宇宙会用它的力量来让我更健康美丽。

C.G159期第三季第九次班会，林彦分享、马老师分享、宋蔚分享很棒。幸福是一种能力，可以练习，觉知当下，让我们更幸福。感恩让我有机会做主持,惭愧没有提前准备，仍存在拖延症，早上定了闹钟起来直接开始会议了。