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《善用时间》读后感

《善用时间》读后感

作者: jessie随心 | 来源:发表于2018-01-06 23:20 被阅读0次

一个人需要有愿景方向和行动落实才能成功。

如何过一天就是如何过一生。

我对自己的人生愿景比较模糊,只能展望未来一年,怪不得雁行说我的天花板太低,目标达成就迷失方向了。

所以,愿景,我打算以生命如果终结时的角度来写,再已人到中年时与自己对话。

行动。

收集:清单+日历。有时间限制的用日历,没有具体时间用清单。

结合自己的实际工作,可以尝试用推荐的App,但不必唯书。有些工作需要痕迹化,代考证,记录工作本呀是需要的。

整理:将收集的工作进行整理。根据事物的重要紧急,排序分类。确定,是做、委托、延迟还是删除。在自己做的事项中,确定当天的三只青蛙,用蕃茄法(工作25分钟,休息5分钟)。

检视。我的理解是总结。项目性工作,完结要总结。每日总结(晨间日记),每周总结。

养好习惯:

1、早睡早起。(用手环)

2、写晨间日记。(《晨间日记的奇迹》,模板)

3、坚持冥想。

4、坚持运动。

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