你说：没有希望了，一切都完了，凑合过吧！
听你这样说，我心里是有一点点情绪的。是恨其不争？还是觉得你有点可怜可悲？或者我是太明白你话里的意思了，所以我有点恨你。
我说我不太明白你的意思。你说那有什么不明白，不是明摆着的吗？
此刻我的情绪有点从心底往上翻，有一股怨气在涌动。我还是按住自己，让自己做几下深呼吸。我即刻发现这几天的情绪梳理练习是有用的。今天又复习了有关人脑构成及神经系统方面的知识。我知道只要我平静，只要我告诉自己保持平静，外面什么都没有只有自己，和自己在一起。
这个暗示让我的神经细胞松驰下来，我的身体也随之松驰下来。这是一个奇妙的感觉。我也明白许多人爱上了冥想或者正念练习的原因，不是为了时尚是确确实实有一个不一样的美好的存在感。
你说你的人生很失败。我无语，我从来不认为人生有什么成功与失败之说。我更喜欢人生是一种体验，每个人境遇不同会有不一样的体验，有些人做了官就没有了百姓生活的体验，有些人做了一种职业也只能有这行业的经验。硬要用成攻去定义人生的话，我就要提到价值观的问题了，你有什么样的价值观就会去定义什么样的人生。
每个人从出生到走完全程去到同样的目的地。如果我己寿命长短论人生成败的话，只有活到那个时候，差不多走完全程才知道自己是不是活得够久够成功，可那又有什么意义呢？
即使你创造了千万亿财富又有何意义呢？生不带来 死不带去。
所以，我并不赞称人生成败说。就像旅行，你走了一条大路，宽阔，平坦，车水马龙，而我走了一条羊肠小道，幽静却自在，你能说大路所观赏到的景就一定会比小路好吗？
我不想再说下去了。人生，生活，都是一体两面的存在，痛苦也是生活的味道，因为感觉不舒服，所以人们不喜欢。可是当人们能够用自己的智慧将痛苦化为平静，那种成长的喜悦会更让人感到自豪。
所以，不用着急的去对抗，所以发生的都是包装不太精美的礼物，接受它，与它共处，体验那种感觉，它也是不一样的滋味，当你再度体验时它己经悄然离去了。
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