生活规律
起床：7：00
就寝：12：00
最近睡的有点晚，今天开始要逐步恢复到原来的作息
天气：阴
情绪：起伏不定
月度目标及完成情况
更文100000/35697
运动：跑步100公里/5公里，跳绳410个
读书五本|0本
在读《掌舵三部曲》《人生遗憾才完美》
成就日志件：记录三五件有收获的事务
1.完成小说马拉松第9天打卡，因昨天卡太迟，今天完成日更3300字，但未打卡
2.给爸爸买了牛奶、肉，给小侄女、侄儿买了零食。
3、写了反省日记
感恩小渔的清晨问候与写作经验，每天做好当应该做的事情。
感恩好友的聊天，明白了自己的问题所在
感恩写作的习惯，用写作疗愈自己
金句：你能是因为你相信你能，先相信自己，然后别人才会相信你
感悟：其实你比你自己想象的要幸福
今天跟朋友聊天，她指出了我的问题，她说你其实你比想的要幸福，只是你自己不明白。她还给我举例分析了我身边的人，经她这么一分析，确实如此。很多时候我们觉得不幸福是因为自己没有看清自己，没有去关注自己所拥有的，总是关注自己没有的，所以觉得不幸福。
以后要多关注自己拥有的，知足常乐！
已经连续一个星期没有在十一点前睡觉了，今天睡个早觉吧，相信一觉醒来，又是美好的一天！
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