明天开始第三次晨走21天打卡,目标体重108斤,并学会拒绝,不喝奶茶不暴饮暴食,控制嘴迈开腿,坚定目标,每周一次轻断食也要继续,直到完成105斤的目标,然后带着漩宝宝和我家先生拍一套写真,圆我的全家福梦。
总结第二次打卡努力了很久却因为两次没有管住嘴而前功尽弃,真是罪也受了还没看到效果,所以第三次打卡一定不忘初心,加油!
明天开始第三次晨走21天打卡,目标体重108斤,并学会拒绝,不喝奶茶不暴饮暴食,控制嘴迈开腿,坚定目标,每周一次轻断食也要继续,直到完成105斤的目标,然后带着漩宝宝和我家先生拍一套写真,圆我的全家福梦。
总结第二次打卡努力了很久却因为两次没有管住嘴而前功尽弃,真是罪也受了还没看到效果,所以第三次打卡一定不忘初心,加油!
本文标题:第三个21天打卡
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