本周温馨时刻及点滴成果
女儿对我说：我好爱妈妈，最喜欢妈妈。我说：妈妈经常批评你还打你哦。女儿说：妈妈也经常表扬我。
听了女儿的话真的很感动。她心中有爱，对着妈妈是那么地包容。突然想起一篇文章《你永远不知道孩子有多爱你》。的确，孩子的心是最淳朴的。女儿那么爱我，我一定要成为她的好榜样，让自己变得更好，才不辜负所有爱我的人。
一、健康
这周都坚持了早睡早起，11点前睡，七点前起床。每周坚持了3天晨跑的目标，开始觉得全身酸痛，开始有点倦怠。不过还好，有团队的力量督促我能放弃，继续为自己打气。
早睡早起真的对自己非常好。这段时间学会每天早上反思自己，不断纠正自己不好的行为。
二、家庭
这周做到了与孩子一起学习交流，但是还是停留在周末时间。平时工作日基本回到家就是洗澡睡觉，感觉事情还是很多，没能在平时很好的陪孩子。
三、效能
本周这部分完成的不好，没有实现高能钥匙，每天的青蛙都吃的很艰难。说好的每天七点前离开办公室，有时候都搞到快九点。这部分要改进。
四、财富
暂无
五、休闲
参加了易效能班委组织的枫叶游，见识了小伙伴们的真诚有爱，女儿还交到了朋友。非常有意义的活动，以后要多参加
六、觉察
觉得自己有时候还是不容易控制自己的情绪。容易将自己内心表露，对着孩子的顽皮容易发脾气，缺乏耐心。这个还是要调整好。
七、社交
本周与易效能同学线下交流，彼此更接近了。和研究生导师发了微信交流，下周导师来澳洲旅游。上周因公回国一趟，与好友见面交流
八、成长
刻意练习为人处事之道，如何与上级沟通；如何与下级交流；如何与女儿相处。
本周可提升的地方（或问题）
1.高能要事
2.管理行为，不被杂事困扰
3.控制情绪
下周三只大青蛙（目标）：
1、赵总欢送会
2、架构调整报告
3、几个岗位招聘到位
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