草莓糖葫芦

一感赏自己

1.打扫卫生，拖地。

2.今日情绪平和。

3.带女儿买书买笔买草莓糖葫芦。

二.感赏老公

1.理货。

2.中午让我睡觉。

3.帮我修鞋子。

4.帮我跑腿，送东西。

5.辛苦看店每一天。

三，感赏女儿

1.英语作业完成越来越早。

2.自己说：“妈妈 我有肖老师，吕老师，杨老师的微信，我有问题可以问她们哦 ，我都没有好好利用。”是的女儿，你要进步，全世界都会帮助你。

今天女儿又说：“我应该多问老师问题。”

2.主动带着问题看洋葱课，做数学题。

3.坚持做数学试卷两张。

4.走路出行，锻炼身体 今天来回走了两趟，女儿早上不愿意走，可是还是和我一起出门，外面空气清新，我们高高兴兴出门，我们选了一条新路线。晚上也一路聊天回来，太棒了。女儿越来越爱运动。

5.叠店里的大厚被子。

6.自从昨天女儿说过，一直写作业时都没有戴耳机听歌。(除了我昨晚训她，她生气时，故意戴上耳机气我。)手机也不像以前一样，机不离手了。

7.晚上睡觉前，妈妈一提醒，就把手机放在外间的鞋柜上，自己定闹钟起床晨读。

8.女儿脾气越来越好，她发现我一看她，就对着我甜甜笑一下。

9.补课姐姐说她有基础，就是花在数学上的时间太少。

10.每天自己定闹钟起床。

11.女儿说补课姐姐教的挺好，她也喜欢，姐姐上课，她可以听懂。

投射女儿补课有成效。投射女儿火力全开，理科提升。

投射自己安排好时间。自己一放假，就没有了目标，每天似乎就是盯着女儿，特别焦虑，自己觉得身体上也出了点问题，肩周炎，妇科，脸上一直过敏，今天早上觉得右手的慢性湿疹也有一点复发，这都是提醒我要好好自己爱自己。

自己拖了好久的病，下午就去看病治疗。

每天抽出半小时锻炼。

我要好好的，当好家里的后盾。