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0708-0714孙-郑州 周检视

0708-0714孙-郑州 周检视

作者: 泊韧知行合一 | 来源:发表于2017-07-14 21:41 被阅读0次

    孙#周检视# 0708-0714

    百日目标检视

    1.每天坚持夏说晨读,大约2小时,努力成为副团

    夏说晨读已坚持学习257天,开始担任实习副团

    2.每天学习牛津词典30分钟,每天3页,大约50个单词,共计约300页

    已读完300多页

    3.每天运动30分钟以上

        整体培训结束,业务能力还有待提高,继续加油。

    本周成果(可从八大关注选择全部或部分进行检视“健康/家庭/效能/成长/财富/社交/事业/休闲”)

    一、健康:

    1、这周睡觉方面继续有改善工,基本做到了每天都在11:00之前睡觉,和上周基本持平,早睡时间还有很大潜力提高!

    2、现在平均每天使用手机稳定在2小时以内!

    3.进行易效能工作法全面总结时代,AAT美语,夏说晨读进行阶段总结!

    二、效能:

    1、做到了每天日记和检视

    2、做到了每周使用简书发周检视

    3、完成每日三只青蛙

    ❓本周可提升的地方(或问题)

    1. 全面学日语半小时(需要扩大战果)

    2.在学习美语朗读中,重点是语音语调!

    下周三只大青蛙(目标):

    1、 努力做到晚上10:30之前睡觉,睡觉前需要一个仪式!

    2、在闲鱼上卖自行车

    3、开始全面执行奋斗计划

    感恩分享

      工作一个月,终于发工资了,还好好款待了一下表弟。这个月继续加油!!!

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