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后浪心理学——最好的朋友为彼此做的8件事

后浪心理学——最好的朋友为彼此做的8件事

作者: 后浪科普 | 来源:发表于2020-09-10 17:33 被阅读0次

你好哇,感谢你点击我的文章,这里是后浪科普,一个什么都懂一点的账号,如果你也对世界充满好奇心,可以关注我,让我们一起成长。

你和你最好的朋友最喜欢的回忆是什么?有一个好朋友给我们的生活增添了许多美好的经历,他们给我们关爱、支持、自信和快乐,当你和某人有如此亲密的友谊时你会为对方做一些事情,因为他们对你来说是如此特别和重要,下面是最好的朋友为彼此做的八件事。

他能让糟糕的日子好过一点

你有没有经历过伤心沮丧和尴尬的事情?你最好的朋友帮过你吗?他们让这种经历变得更容易忍受了吗?研究表明在你经历困难的时候,只要有你最好的朋友在身边,就能对你的大脑产生积极的影响,事实证明最好的朋友可以通过防止压力的剧增和自我价值的降低来缓冲负面经历的影响,只要你在场支持他们,你就能帮助他们以一种巨大的能量克服这段经历。

你们俩是真诚的

当你想要一个诚实的意见时,向你最好的朋友求助是最合适的,你知道他们会对你诚实,即使这可能是一个难以接受的事实,有时候我们会混淆支持对方和一直保持一致,事实上真正的支持意味着你足够关心他们,为他们挺身而出,你把他们的利益放在心上,当他们征求你的意见时一定要告诉他们你的真实想法。

他们知道什么时候该退一步

其实最好的朋友通常不害怕说实话,他们也知道什么时候可能不适合发表意见,根据今日心理学的治疗师Miriam Kirmayer的说法,在一段友谊中诚实是关键,但是当真相是有保证的或者自愿的时候应该说出来,最好的朋友不会总是突然间批评对方,也不会强迫对方分享他们不想分享的东西,如果你不想谈论这件事,你最好的朋友会尊重你的界线退后一步。

你们互相鼓励对方的个人成长

你们能把对方最好好的一面展现出来吗?你们鼓励彼此尝试新事物吗?最好的朋友提供的支持是无条件的和令人安慰的,单单这种程度的支持就足以帮助你冒险尝试新事物、相信自己、探索自我,走出你的舒适区是很困难的,因为它伴随着很多不确定因素,但是最好的朋友可以帮助你放松心情,互相推动彼此成为最好的自己。

你们让彼此幸福

遇见你最好的朋友后你是否感到更快乐?2017年的一项研究表明,尤其是在青少年时期,拥有牢固亲密的友谊不仅能增加你的自我价值,还能帮助你在进入成年期时减少抑郁和焦虑的迹象,这意味着好朋友可以让彼此更快乐更自信。

没人注意的时候你们互相保护

你应该永远依靠你最好的朋友,不管你是否在周围看到他,最好的朋友之间相互信任,这种信任很大程度上来自于他们永远不会背叛你的信心,说到八卦,最好的朋友不仅会阻止流言蜚语,还会保护你不受所有可能散布在你身上的谎言的伤害,最好的朋友不会说你的坏话,也不会想抹黑你的名字。

你们要对彼此忠诚

你和你最好的朋友对彼此忠诚吗?忠诚的根源在于当别人需要你的时候,无论是身体上还是情感上你都要表现出来,最好的朋友通过陪伴你度过好时光和坏时光来表达他们的忠诚,他们会在你最低潮的时候安慰你,在你这得意的时候祝贺你,你们经常联系对方或者在对方需要的时候伸出援手。

你们给了对方第二次机会

你和你最好的朋友吵过架吗?他们是否越过了你的界限或无意中让你心烦意乱?每个人都会犯错,即使是最好的朋友也会有争吵和分歧,认识到彼此的观点并努力修补关系中的裂痕是很重要的,当然有时候你会觉得最好结束友谊,但如果不是这样,记住要同情你最好的朋友,真诚地道歉,对自己的行为负责,一起努力增进你们的友谊。

我希望你可以了解一些最好的朋友为彼此做的事情,有没有什么东西让你想起你和你最好的朋友?希望你能写在评论区。

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