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又去医院,保持健康很重要

又去医院,保持健康很重要

作者: 活在当下觉察自我 | 来源:发表于2022-07-27 09:10 被阅读0次

    今天是半年复查拿报告。

    期待的心在报告出来以后又down到谷底,为什么又反复了。

    按部就班的给医生,然后他说还是再预约一次检查吧,要查出病灶针对性治疗。

    很严重吗?忍不住问了句。

    不好说,要看检查才知道,不用紧张,还好。

    去交钱预约,出来以后,心情沉闷。

    忍不住胡思乱想,然后又忍不住攻击内在的自我,让你努力提高免疫力,你总是半桶水,三天打鱼两天晒网,本来半年复查能更好的,你的放纵又让努力白费了,你真的是够够的。

    然后又给自己打气,小问题,好歹你知道要努力提高免疫力的话会好一些,比那些没有治疗方法的好太多了,保持心情愉悦,多运动,多睡眠,加油努力,努力健身!

    心情受影响了,给自己点时间消化一下,继续前行!

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