天生是一个不喜欢在人前表演什么节目的人,却选择了喜欢这样的一个活动,跳舞,自娱自乐。亦有人对我说过,不必附庸风雅,所以认为,舞,最主要的功效还是锻炼身体。
现在人都是低头族,每天在办公室里面总会待很久,时间久了,颈椎腰椎问题多多。还是应该多锻炼,在众多的锻炼项目中,觉得还是跳舞最好,柔美。
每周会去参加一次培训,直到今日,也无法让自己做到很多有难度的动作,但至少,感觉身体轻盈了许多。
找不出什么原因,比较喜欢古典的和民族的一些东西,就像喜欢文学和古装剧一样。
舞 舞天生是一个不喜欢在人前表演什么节目的人,却选择了喜欢这样的一个活动,跳舞,自娱自乐。亦有人对我说过,不必附庸风雅,所以认为,舞,最主要的功效还是锻炼身体。
现在人都是低头族,每天在办公室里面总会待很久,时间久了,颈椎腰椎问题多多。还是应该多锻炼,在众多的锻炼项目中,觉得还是跳舞最好,柔美。
每周会去参加一次培训,直到今日,也无法让自己做到很多有难度的动作,但至少,感觉身体轻盈了许多。
找不出什么原因,比较喜欢古典的和民族的一些东西,就像喜欢文学和古装剧一样。
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