失去工作的这一年

这一年应该是迄今为止最特殊的一年。《岛上书店》说，每个人的生命中，都有最艰难的那一年，将人生变得美好而辽阔。我不知道此一年是不是彼一年。

我的2020年大概分成三个阶段。

第一阶段的主题词是工作，如同过去9年一样，忙到心死，烦躁常态化。工作是唯一重要的事，占据了生活的全部，每天996甚至99+7。不同的是，上半年，因为工作范围和职责的2-3倍调整，加之同步而来的业绩压力和沟通必须事项，我遭遇了从未有过的困境。年头调整工作时我以为我可以hold住，没想到理想比现实复杂，多重叠加压力却彻底击垮了我。冷静半年后今天回头看，其实是当时升级后的才不配位加上情绪处理能力不够成熟，让我选择了放下我认为累积成堆的事务，希望选择选一个工作相对重新开始。但事实上，时间一方面增加了熵，另一方面也因为某些过往既成的贡献，扎实了我成熟稳定的工作环境。换一个泳池游泳，一来要重新适应所有的外部条件，二来这个泳池是否舒适，我是否能够发挥价值其实是未知数。无论如何，当时的我感性的选择了辞职。

第二阶段的主题词是挣扎。竟然在离职前的休假期间怀孕了，这个偶发事件在我二次拒绝公司领导挽留后，让我陷入了选择困境。要么厚着脸皮，改变主意继续留在公司，拿着相当不错的收入，完成换岗。这样的选择，却让好面子的我无法很好的接受，一来有贪公司便宜之嫌弃，二来已经多次拒绝，感情出现裂痕，勉强着总没有幸福感，而我总是很在乎自己内心的感受，不知道这算不算玻璃心。大哥说总要找到一个坚持下去的理由，可是我似乎没有找到。要么就是继续辞职，这样面临我将会成为待业青年，因为不会有公司愿意聘请孕妇，我要面对一年的无工作。我当时告诉自己，没有稳定的工作，可以找很多网上兼职机会赚钱，只要努力会有很多路可以走，而且我甚至忽视了年龄危机。半年后今天回头看，已经习惯公司模式的我，没有明显特长和自信的我，没有强烈赚钱欲望的我，自由职业之路不好走。无论如何，当时的我听从大脑的声音，选择了继续辞职，离开了高收入的工作岗位。

第三阶段的主题词是待业。

7月份开始失去工作，7-8月状态不佳，一方面受早孕反应影响，另一方面可能也还不适应这种不用规律工作的状态。情绪上有点沉沦，然后看小说，回老家休息，像是过渡期要给自己积攒继续走下去的勇气一样，浑浑噩噩。除了报名心理课考试外，现在回想都不记得发生了什么。

9月份开始有点觉醒，听拆书课音频，规律的记录每天的to do list，开始重拾书本阅读，然后每天3-5节课的追赶把之前阿卡索的在线英语课上完，状态上轨道。建构生活规律，设置deadline，会对提升精神气有帮助。

10月份，听完微淼商学院的9元理财课后，开始每天记录支出，从未有过的这一操作让我的认知进入了新层面。因为没有收入已经完全收敛了大手大脚，但是一点点数据堆积起来的每月账单总数还是让我吃了一惊。我开始有点懊恼，赚钱怎么就不重要了。阅读开始渐入佳境，用思维导图的方式记录书目框架和心得体会，聊以自慰不少。可能是看了比较多心理和认知主题的书籍，打开了自己未曾深入涉及和反思的领域，新知让我感到了兴奋。

11-12月份，除了延续10月的好习惯，开始转向心理课考试复习，开始啃三本教材。学习心理学，一是延续自高中时肤浅产生却弥久不散的兴趣；二是对自己选择放弃工作时，意识到的情绪处理和心理承受能力有待提升，从而想通过学习心理学完成自我救赎，事实上，这点目的从目前看略有成效，但更多的还要重返复杂工作环境后现实的检验；三也是希望发展一个新技能，也许能成为副业也何尝不可。不过深入了解了之后也发现，做一名心理咨询师其实挺难的，因为常规意义上的心理咨询师面对的很多都是情绪、认知和行为冲突，当你在凝视深渊时，深渊也在凝视你。除非是做个职场发展和规划类业务的发展咨询师，面对少一些变形冲突，精神负担可能会小一点。这也让我萌发了做一个类似主题的培训机构的想法，但是需要伙伴和具体方向，是否值得做仍需后续摸索。

我的2020年就这样过去了。因为状态的切换，要说的事情比任何一年都丰富。

深刻认识到了自己能力和情绪处理能力的短板，不是你可以，是没有逼你到那个份儿上，而逃避只能解决一时问题，勇敢面对并找到科学适用的方法才是常态处理办法。

开始重视收入和支出，赚钱和花钱自由远比你想得重要和快乐。

重拾阅读的习惯，打开眼界，提升认知和思考能力迫在眉睫，因为你永远赚不到你认知之外的钱。

用心理学知识自愈，认知到了用有意义的工作和创造性的爱去追求积极的自由，认知到了人有自我治愈和自我实现的能力，疏通理念就能达到某种程度的改变情绪和行为。然后，作一个职业类咨询师或者成人培训机构也许是一个可以去积累和付诸实际的创业方向。

总是告诉自己不要后悔自己的选择，因为每个选择都有利有弊。希望已经过去的半年和即将到来半年的待业在家，能够帮助刷新自我，然后在更远的未来走得更踏实。如此，才没有辜负这一年。