我们在心情好的时候或者被激励的时候总是在心里暗暗下决心,这个月一定要完成一篇小说,今年一定要写百万字。
可是每天却被朋友圈被抖音或者微博占据了我们的时间,直到睡前的一刻又暗暗发誓明天就要好好写作不要再浪费时间了。
可是明天又耐不住手机的诱惑,一条又一条的信息和视频再一次让你沦陷了。
放下手机会失去什么?浪费掉的时间让你一次又一次的痛恨自己,能有什么办法,既然手机有如此的魔力,那就唯有乖乖地放下它。
每天起床后忍住不打开网络,不打开微信微博,如有事情只打电话,早上先把一天最费精力的事情完成。
下午可能有些微信是必须要回复,那就回复吧,但是!记住,忍住不要刷朋友圈微博,否则你会像跳入牢笼,无法逃出。
到了晚上再坚持一下,把手机默默地移开自己的视线,拿起一本自己好久没翻的书读一下,或者在电脑前写下落了很久没写文章(记住关掉电脑的网络),又或者做一下运动,与家人交流一下,洗个澡,发现快十一点了,准备睡觉,用两分钟回顾一下一天的收获,发现今天比平时多做了很多事情,原来管住自己的双手可以多出那么多的时间。
放下手机会失去什么?按照这样的方式坚持一个月,当习惯成为自然,每个月的时间可以多看几本书,多创作了几篇文章,拥有了健康的体魄,而这一切是手机无法带给你的。
去尝试吧,放下你手中的手机,你什么也不会失去反而得到更多,你可以做得的。
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