下午茶喝什么,一杯青苹果抹茶汁。
这个热到融化的季节,看到绿色果汁就管不住手地想来喝
用酸甜的青苹果和宇治抹茶粉做一杯冰饮,这味道真好看,不,这颜色真好喝!
|总长42秒,请在wifi下观看,土豪随意|
制 作 食 材
青苹果2个 抹茶粉35g
碎冰适量
图 文 步 骤
1:青苹果切块备用
2:把切块苹果+碎冰放入榨汁机搅拌成汁
3:把抹茶粉倒入杯中再加入水,搅拌成抹茶汁
4:把抹茶汁倒入到苹果汁当中
5:按个人口味加入冰块
6:用汤勺搅拌后,即可饮用
青苹果的功效
1:青苹果中富含苹果酸,能够分解人体内过剩的脂肪,从而有助于固定身形,帮助减肥。
2:青苹果中富含纤维素,纤维素可以清除牙齿中的污垢,从而有效地清洁美白牙齿。
3:苹果中富含果胶,能够清除体内的油脂、具有美容养颜的功效。
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下一期摩尔潮食,会在周三继续更新
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