不知道是在是白大姐呀的直播间听故事听的了,还是看《如果父爱缺席》看的了!心情特别不好!特别低落!
每个人都可能曾经有创伤,正视创伤,允许悲伤。
假如你确实感觉到了伤痛,要允许自己悲伤。
同时,我们需要一种仪式来悼念过去的伤痛。
给自己一些时间,用来悲伤和难过。
然后用一个仪式来跟这段不幸的经历说“再见”。
最终,悲伤也会随着时间的流逝而消退。
写到这里的时候,知道了心情不好的原因!
想爸爸了。
2013年的10月31日,爸爸离开了我,永远地离开了我!
如今,眼睛里依然是饱含泪水!
有些痛,是永远也不可能跟它说再见的!
如果有再见,那便是遗忘。
网友评论