昨天周六一天
一点都没有学习
整理了一讲逻辑课
还有花30分钟时间骑单车，完成了锻炼这一项
晚上孩子睡觉后
边看电视边嗑瓜子
追剧到12:30才睡觉
规定每天睡前听一节逻辑课也没有完成
早上起来反省自己
这么多年平庸的原因
真的是对自己要求太不高了
对自己压根谈不上狠
订的小目标都不能每天完成
虽然看了很多自律、励志的视频和书籍
学会了不少正确的学习方法、生活方法
制定了很多次读书、学习、写作、锻炼的计划
大都中途流产，半途而废
再这样我得到的真的有是随着年龄的增长不断后悔过往，后悔自己的堕落
希望今天的反思能给自己警醒
计划订了就要认真执行
对自己要求高一点，再高一点
学习时，认真学习当前每一知识点，认真搞定当前每一道题；
不要一直想着大目标：今年三科一定要过。
而是把这个大目标粉末化，搞定一个个小目标。
听逻辑课和写作课，每天至少整理一讲
反复思考，不求快，每天进步一点
锻炼，我的主目标为健康，次目标能瘦腿
锻炼时，动作要正确，要腿部拉升
有氧与无氧运动相配合。
再次警醒自己，对自己要求高一些，再高一些，无论是工作日还是周末，
订的学习、生活计划都要完成
让生活充实，踏实，将来少后悔。
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