自省与“归因模式”
自省,按字面理解,就是自我检查,反躬自问, 自我解剖。这是一种深度思考和系统思考的能力,也是一个人认识自我、完善自身和不断进步的前提条件。
《道德经》中说:知人者智,自知者明。
斯格拉底说,未经反省的生命是不值得过的。
而我们最熟知的自省楷模,莫过于曾国藩,他的自省日记,一写就是几十年,既雕塑了他的性格和气质,也磨练了他的智慧和心性,内外兼修,达到了一种圣人的境界。
我不知道有多少人可以做到经常自省,或者具备自我反省的能力,就目前来说,我发现无论是自己,抑或身边人,都少有这种能力,大多是沉浮在舒适区中,靠简单的直觉、过往经验或者线性思维去处理问题,过着“未经反省的生命”。
不善自省的人生,最容易落入的误区或陷阱就是“外归因模式”,也就是把所发生的事归结为外在环境因素,或者归于运气、命运等,如若不顺或者不幸,则易滋生抱怨、愤怒、自卑、焦虑等负面情绪,内心虚弱无力。
而善于自省的人,必定能修炼出相对成熟的心智模式,能够正确认识和接纳自己的优缺点,自尊、自律、有计划地规划时间和生命。
他们相信事在人为,独立而不依赖,既懂得欣赏自我,内求力量;又能够系统看待问题,在遇到困难和挫折时能够变换角度去思考,进行综合归因,在努力的同时,也不过分勉强自己,及时反思和调整情绪和心态。
愿我们都能经由写作这个出口,把自己修炼成一个能经常反躬自省的人,不断提升生命的高度,体验生命的意义。
成交自己比成交别人更重要
Peter老师说,人生就是一场成交,成交别人前要先成交自己,细想之下深以为然。
我们常说“成交就是成就”,成就自己,就是要接纳自己,信任自己,让自己成长为更优秀的人,具备一定的影响力。
一个妄自菲薄、内心惶恐、满脸颓丧的的人,能否成为销售高手?答案是否定的。尤其是身处这个产品过剩的时代,成交不仅是买卖过程,更意味着信任关系和能量传递。
如果自己都不喜欢自己,不相信自己会成功,不认为自己是值得信任的,这样的自我形象也必将呈现于外在的言谈举止和能量状态上,试想,谁愿意跟这样的人去交易呢!
一个人首先得自信,才会吸引别人对他的信任。一个人要先接受你自己,要先喜欢你自己,你才能信心满满地把自己推销给别人,把能量传递给别人。
乔.吉拉德说:不管你卖的是什么,你永远卖的是自我。
所以,成交自己比成交别人更重要。成交就是信任,就是成就,让自己先成长为一个内在丰盛能量满满的人,自信地去开疆拓土,创造生命的奇迹吧!
努力拿结果,成为有影响力的人
这两年来,我没有停下学习的脚步。从读书、写作,到学习心理学、思维导图、朗读、演讲、运营等等,加上我本来就热爱的摄影、画画,以及短视频编辑,我似乎把自己修成了“十项全能”,可是又似乎“一项也不能”,因为所有这些依然是浅尝辄止,连个人标签都加不上。
会与精之间,兴趣与专业之间,相差的不仅是水准,更是认可。你能被多少人看到,你能被多少有影响力的人看到;你能被谁人认可,你能被哪个平台或者大咖推介;你吸引到了谁,有谁被你的能量所推动和感染,有多少人被你吸引,愿意和你交朋友,彼此守护在一起。
这一切,需要你用实力,用结果来说话。结果并不好拿,需要持续坚持的付出、练习、精进,直至拿到结果,让专业水准得到背书和证明。
比如你在演讲平台的决赛中拿了冠军,比如你成了某个写作平台的签约作者,比如你出版了书籍,又或者你拿到了权威的资格证书,顺其自然地成为某个领域的专家。
试想,如果你自己的表达能力都很欠缺,你推广演讲课程何来说服力?你自己连个普通文案尚且写不好,怎样让朋友相信你推广的写作课程?
用户不是成交来的,而是被我们自身的能量吸引来的。让自己变得更专业更优秀,才是提升说服力和影响力的关键。
越努力越有能量,越付出越有能量,越利他越有能量。有能量的你,就仿佛一道光,能温暖自己也能照亮他人。
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