【书名】自卑与超越
【作者】阿尔弗雷德･阿德勒
【页数】261
【已读】261
人们一直努力的从卑微走向高贵，从失败走向成功，从底层走向上层，这是贯穿人类社会发展整个过程的一条线，从出生开始到生命结束为止。 其实每个人都会自卑，因为每个人都对自己不满，而有的人成功，有的人失败的原因，就是自卑之后，你是会努力改变现状提升自己的满意度，还是为了避免受挫的感觉拒绝尝试任何改变。
书中也强调了父母亲角色对一个人成长和人生性格养成的影响。有时候也挺同情那些这方面有缺失的孩子。
对于为什么有的人控制情绪或脾气的能力或方式很差？因为他无法从自己的内心进行平复这种情绪，只能通过谩骂，打击或攻击另一个人来让自己摆脱这种情绪。同时，愤怒也会作用于器官，这就是为什么有的人发怒时面部扭曲，或者狰狞。
当我们知道这些以后，如果对家里的亲人或朋友遇到这样的情形时，我们要避其锋芒，并对他们表示同情，因为他们不知道如何表达和控制以及管理自己的情绪。仿佛迁怒于他人，埋怨，责怪成了他们的惯常手法，实在找不到怪的，也会怪运气不好，怪老天爷对自己不好等等。
最后我想总结一点就是：人生之意义在于奉献，于他人有价值。虽然能力有大小，大者如国家领导人、总统、地方行政长官、公司领导，他们或造福一方人民，或带领员工为社会创造价值；小者如个体，在家庭中扮演丈夫、妻子、子女、父母等角色，圆满完成自己对人生的认知。这也是值得推崇。有大成就者成就大我，有小成就者成就小我。
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