近日，一项关于中国家庭情感表达方式调查的结果十分令人深思。该调查报告显示，阻碍大部分受访者表达爱的原因是“不好意思”或“找不到合适的理由”等，也有部分受访者从未主动地与父母拥抱、牵手。那是不是大多数人都不再期待父母、朋友的爱呢？其实不然，根据另一项关于“爱的期待”的数据，人们都期待着“专心的陪伴”、“肯定的言语”以及“爱的服务”、“爱的礼物”等爱的表达方式。既然人人都渴望来着他人的爱，那就不要将你的爱藏在心底，为何不给爱一个机会，行动起来，积极、大胆地向身边的人表达出自己浓浓的爱意？
对很多人来说，最值得爱的表达同时也是最羞于表达的人应该是家人们。诚然，向一个自己朝夕相处、互相都完全了解的家人表达自己的爱似乎会使彼此感到尴尬。之所以大家都不擅于向自己的亲人表达爱意，原因在于所有家人互相之间都已默认了一个事实—我们是相爱的。这一点是那么的毋庸置疑，导致我们大多数时候都不会意识到这一点。但当你们发生争执的时候在你潜意识里都明白无论现在你们之间关系多么紧张，你都无需担心家人会像分手的情侣、决裂的朋友那样永远的弃你而去，你们终会原谅彼此，和好如初，这也正是家人有别于其他人的地方，而家人的真正意义不也正是一群人无条件地相爱吗？所以你们之间的爱不应该成为你表达爱的阻碍，而是你必须表达的理由，毕竟你很难再找到像家人那样对你无私付出的人了。你有无数的理由向他们表达出自己的爱，还不赶紧行动吧！
向家人表达出自己的爱不会像你想象的那么难以启齿。实际上，爱就存在于一件件日常的小事中，当他们劳累了一天回家时，一声温暖的问候就是最好的礼物；当他们遇到不顺心的事情愁眉苦脸时适当的关心与倾听能帮他调整心态，走出困境……把你对他们的爱蕴含在这样一些看似微不足道的小事中也不是很难，而且亲人也一定能感受到你要传达的爱。
此外，表达出自己的爱的另一个关键点在于这一定是一个积极主动的过程，而不应该是别人表达之后的回礼，就好比：你与家人可能会有矛盾，然后有一段时间没有交流，感觉有些隔阂了，你是否愿意主动去与他沟通，向他敞开心扉，告诉他你的感受，增进彼此之间的了解，而这在你小时候是他们大人真的沟通的，现在你成长了，是否能主动与他们做点什么，而不是被动的接受。
爱不能依靠“意会”，而要靠行动来表达。
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