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情绪依赖

情绪依赖

作者: J欢愈空间 | 来源:发表于2021-12-24 23:34 被阅读0次

    我一直以为自己可以很好地调控好自己的情绪,我知道认识他其实是满足自己被欣赏的人性需求!只是通过他这样一个载体!感谢他的出现!

    这两天他由于忙碌,没了音信!我心里那种波动只有自己知道!上帝已经给我安排好了一切!恰在此时我关注了‘火养读书’公号!里面的文章几乎解答了我的所有疑惑!原来我这种情况称之为‘情绪依赖’!所以之后就坦然了很多!工作时明显感觉心里踏实,注意力集中了很多!

    但是在晚上又接到他返回的信息时,心里的喜悦感又油然而生!我知道这个又叫做‘情感养生!’

    无论是哪种状况,我清晰地知道这些又是自己的一次成长!

    当我从经验中突破时,便是成长的开始!

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