【感恩自己】
有没有一个瞬间让自己感觉快乐?
再渺小,再微乎其微也罢,快乐总是越多越好。
只要累积无数小小喜悦,幸福感就会由然而生!
我们要学着取悦自己!
在熙熙攘攘的人流中对自己微笑!
在夜深人静时给自己讲笑话!
【今日小确幸事】
今天说出了心里话很开心!
【今日运动指标确认】
步行7474步!
深蹲30个!
健腹轮0个!
体重73.5kg!
【感恩自己】
有没有一个瞬间让自己感觉快乐?
再渺小,再微乎其微也罢,快乐总是越多越好。
只要累积无数小小喜悦,幸福感就会由然而生!
我们要学着取悦自己!
在熙熙攘攘的人流中对自己微笑!
在夜深人静时给自己讲笑话!
【今日小确幸事】
今天说出了心里话很开心!
【今日运动指标确认】
步行7474步!
深蹲30个!
健腹轮0个!
体重73.5kg!
本文标题:暮鼓日记2020-12-22
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