2022.9.11 星期日 晴
从6月底开始，躺平了好长一段时间，不想看书，不想做事，跑步也中断了，情绪经常处于低落状态，本想这种状态持续一两个月就差不多了，结果一晃将近三个月了，状态还没完全找回来。本想孩子开学就可以了吧，结果一开学又是网课，低落情绪还是持续，上周开始，每天能听进去一点课，虽然时间不长，至少每天可以坚持一两个小时了。也是上周开始，隔天可以出去小徒一下，每次三四公里，昨天超过五公里，今天差不多能到10公里了，果然，能动起来，就是一个好的开始，状态慢慢开始好转。今天早上大宝说我们重新开始写日记吧，我一听正和我意，那就开始吧，断了很久的亲子日记重启，一定对找回状态有所帮助，继续加油！
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本文标题：亲子日记N640 重启
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