1.感恩师父老师时时摄受加持，在对镜时能提起正念
2.感恩先生听到我最近较忙，马上说有什么他能帮忙的地方；感恩先生照顾家里，让我少操心；感恩先生陪墩墩下五子棋；感恩帮墩墩铺床、抱他回屋并陪睡；感恩先生帮我连线老师时间
3.感恩墩墩打电话听到我说想午休，马上说那我挂了你休息会吧；感恩墩墩晚上给我夹菜照顾我；感恩他主动学五子棋；
4.感恩莲莲让玉杰哄睡觉，给我听课的机会；感恩莲莲安乐易养越来越好玩
5.感恩学生给我境，让我看到自己还有很大进步的空间
6.感恩同事按照系统要求帮忙修改图片，减轻我很大一部分工作量；感恩贾主任帮我回寄学生的身份证；
7.感恩李力师兄带动研讨广论；感恩大家的分享及提问
8.感恩群里大家互相提策拉拔带动，让每个人的善行都可以辗转增上
善行點滴
1.读诵广论及大般若经2.广论串背3.摩利支天法一座4.坚持抄经一小段5.35佛忏6.发功课链接到群里7.随喜大家8.将负面的凡庸作意改成积极的方面8.尽量陪孩子9.连线听课10.写观功念恩11.待人着想12.练习发心
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