01
前段时间，我去了稻城亚丁徒步。在徒步的起点领队跟我们说：“接下来这段路，只有不到百分之十的人能到达山顶。”
听到这话我本来就快怂了，结果半路还下起了大雨还刮着大风，我的身体因为不适应高海拔，每往上抬一步都很费力了。
我的脑子里蹦出过无数次“回去吧”，但同行的一个女孩子，一直在旁边陪着我走。为了给我加油打气，还不惜对我上演了一出望梅止渴的现代版：
“再走一点就到了，真的。”
“我们要一起做那10%的人啊宝贝。”
我们两个就这么奇迹的爬到顶了，后来我才知道，她和我一样早就虚了，只要我当时再提一次原路返回，她就会同意的。我们离半途而废，真的就差那么一点点。
因为这个阴差阳错的理由，我们这两个意志并不坚定的女孩子，却干出了一件钢铁意志的事。
很多时候你并不需要成为一个铁人，而大方的承认自己也会有动摇，也会退缩，然后找到那个适合自己的助力，照样可以走下去的。
我们大多数人，或早或晚，都要向自己承认这一点。
02
读大学的时候，小婷大概是我们班上最好看的女生。因为坚持锻炼，她还有一身健康的小麦色皮肤和漂亮的身材曲线。
从大二开始，她就养成了每天早上六点起来晨跑的习惯。每次我八九点钟迷糊的醒来，翻开手机朋友圈，一定会看到她的自拍打卡，从不偷懒。
说心里话，我是很佩服她的，连大冬天也能每天清早爬起来的人，心得硬成什么样。但是我问她坚持下来的原因，她的答案让我很是尴尬：
“”因为每次我发朋友圈打卡的时候，底下都有很多人夸我好厉害。每次发游泳的照片，就有很多人夸我身材好美。每次想到这些，就咬咬牙坚持下来了咯。”
最初我觉得这个答案“不够充分”，还很不知足地向她追问了一遍：“就这样？”
然后她很肯定的回答我：“嗯，就这样。”
后来想想，我其实事先预设了一个答案，然后等着她说出自己想要听的话。我大概会觉得，她会给我撒一盆类似“想要成为更好的自己”的鸡血。
这件事给了我一个深刻的教训：我凭什么认为，一个人能做出平常人无法坚持的事，就一定怀揣着某种高大伟岸的动力呢？
凭什么一个坚持晨跑的女孩子，就一定得是因为梦想，而不能是因为喜欢被夸？
坚持本来就是一件难事，我们难道还要给达成这件事的方法，设下这样那样的限制么。
今天尺度的读者@蓝胖子，跟我分享了一个让自己好好学习的心得：
“当我觉得坚持不下去的时候，我会告诉自己，你饭的爱豆，出道这么困难的事都做到了，你就只是看书考证，有什么好不坚持的呢？！
然后撸个爱豆唱歌的小视频，分分钟就打了新鸡血，然后继续学习去了。”
03
记得大学有次公选课的时候，台上的女老师有一次讲high了，很得意的跟我们八卦，自己是怎么样鼓励儿子给她做饭的。
她儿子是一个贪玩的宅男，不会主动做事情，A老师对付她的方法，就是像女朋友撒娇一样，哄着她儿子去厨房：
“哎呀我只喜欢吃你做的饭。”
“你做的比我做的好吃多了。”
事实上他儿子做的口味一般，但她每次的评价都会夸大其实。
单纯的直男自然识别不出背后的套路了，渐渐地他便接受了[我是我们家做饭最好吃的那一个]这个设定，并且很快就入戏了。
有次吃年夜饭，家里的亲戚半数都来了他们家，A老师习惯性进厨房准备战斗，结果被儿子给拉了出来：
“这么一大桌菜，你搞不定的，还是我来吧。”
A老师这个小秘密持续了两三年，然后有一天她发现，儿子真的做的比自己还好了。
道理也很简单，因为他儿子垄断了大部分下厨的机会，带着一种“首席大厨”的使命感，所以又肯花心思去琢磨。时间久了，厨艺自然练出来了。
“你是我们家最会做饭的人”这个谎言，于是也就变成真的了。
我有理由相信，如果这位兄弟当初没有错误的以为自己就是厨神，他到现在也许还是一个，只懂得窝在房间打游戏的废青吧。
许多自我激励的方式都是经不起推敲的，但却有用。
（本文转载自尺度）
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