轻松

      这几天身体欠佳，又逢流感，意料之外情理之中感冒了。发热，骨头疼，精神萎靡，食欲不错。一直口服药控制，一种不行，又上一种。症状缓解，食欲没了，不想吃，不想动。连续三天没好好吃饭，今天感觉身体大好，脚步轻快，心情愉悦。早听闻辟谷有助身体代谢，看来不假，少吃饭，一身轻。