你的人生,有没有遭遇低谷的时候,低谷时,你郁闷,痛苦,抱怨,你怀疑,迷茫,沮丧?我有过,还不止一次。
所谓的低谷期,大概就是,现实不如期待,发生不达预期,所成不是所愿。
如果能力大于目标,能量多于困难,智慧超越梦想,就不会有低谷期这样的事情发生,因为这样的人生是披荆斩棘、乘风破浪的人生。
但是,客观现实来说,再成功的人,再乘风破浪的人,也有遭遇低谷期的时候,D小P三起三落,M泽D晚节不保,作为人,总有认知错误的时候,总有困难大于能力的时候。
那有没有即使遭遇低谷期也并不感到痛苦的心法呢?
在苦思冥想一年之后,我终于茅塞顿开,发现了一个心法。
不求求不到就丧气的结果,只玩玩不好也愉悦的游戏。
什么意思呢?
我举个例子吧,小时候在玩抓人游戏的时候,即使被捉到也笑的很开心。
玩这个游戏时,游戏本身的目的不在于输或赢,而变成了游戏本身的乐趣,可以追求赢,但不会因为输而哭,游戏本身的意义就在于享受游戏本身。
把这个道理迁移到生活成长中,我有自己的人生愿景和目标,可是实现人生愿景可不是一天两天的功夫,也不可能一帆风顺,这其中有很多事与愿违、发生不符合预期的事情,这时候出现痛苦、迷茫、怀疑、自责在所难免。
可是,若是用游戏的心态去玩实现人生愿景的游戏,实现游戏的手段就是沉浸于自己热爱的事情,游戏顺与不顺,个人低谷与否都无法伤到你,因为你玩的是自己热爱的游戏。
你会因为王者荣耀玩输了一局而感到痛苦吗?
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