#Shewill分享天团#杜芬女神#Day22
早上做完锻炼，在草坪上听了一会书，书中讲到一个冥想，是跟光有关的。
看看前面的石凳上，明亮的阳光刚好打下来，像是穿了一件金灿灿的外套。
那一刻，我突然想着去石凳上躺一会，让阳光也照耀一下我的身体。
可是一看公园四周还挺多练习的人，我就这样躺下去，好像也有点不太雅观。
于此同时，我那会在草坪坐着听书，一时也不想动弹。
就这样犹豫犯懒了十秒钟，最后我还是朝着石凳走去，然后直挺挺地躺了下去，有一丁点冷。
闭上眼睛，感受着被阳光抚摸，眼前的光也从红色变为黄色，白色，偶尔还有紫色。
刚奇妙着，就感到脸颊有点烫烫的，仿佛像是有熨斗划过。
”哎呀，早上出门没涂防晒，我这不会晒成黑球吧！”
上一秒担心，下一秒就释然：
”没事，我要相信太阳，它一定不会晒黑我，这会是在给我做黄金面膜呢！”
躺了有十多分钟，太阳一会有一会藏的，我竟有点迷糊了。突然感到腿上有东西再爬，吓得我立马起身。原来是一只瓢虫。
回到家里，赶紧看了下镜子：
”哎呦，皮肤真的饱满了一点！”
内心顿时感激自己虽然冲动，但还是做了一个正确的行动。
都说要遵从自己的内心，可很多时候明明自己那一刻心动了，想去做一件事，但就是会以各种借口来搪塞掉。
可正像书中说的：真正的滋养自己，就是每时每刻都去做你心动的事。但凡让你心动的，必然是当下最符合你最佳利益的。
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