已经有八天没写作业了，今早坐在淄博酒店的床上，想再不总结一把，每天混沌着过，对不起家人的支持。
昨日收获1.《金刚经》四句偈，一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观：一切依靠因缘而生的法，都如梦幻，如泡沫中的影子，如雾霭一样的不可琢磨，无常变幻，同时又如闪电️一样的快速变化。我们要无时无刻的这样看待这世间的一切，不要执着它而被它束缚的洒脱自如的本性。
2.对待他人要爱他，敬重他，同理他，鼓励他，给他支持，给他时间，不要当指导员，不要下指导棋，不要拿走别人的功课。
3.我们在原来的生活里，接受了这么多的应该和理想，于是产生了很多的信念、价值观、态度、标准，来约束自己，也来衡量、批判他人，这些就是我们每日所思所想的基础，可是确从来没有检视思想的正确性。
4.灵魂的出生计划书：这不是业障，而是你与生命的勇敢的约定。——周介伟
5.为何一张蓝图走了好几辈子也走不完，最大的结业障碍：就是恐惧——面对、接受、处理、放下。
6.看起来很难正向的状况：
1.天啊，他跟我分手了：我被抛弃了，我不够好；不适合的离开，新的美好的展现，我更了解我自己。
2.亲友状况差，好担心：他不行，他需要拯救；我巩固准备好自己，适时给予智慧的爱。
7.转业作业：问四个问题
那是真的吗？
你确定那100%是真的吗？
当你相信那个念头时？你的反应是怎样的？发生了些什么？
没有那个念头，你会是怎样？
8.未处理完成的情感：
我对不起的人，道歉；
别人对不起我的，宽恕；
没有说出口的遗憾：重大情绪
谢谢你，疼我一辈子，让我有很大情感安全；
请原谅我，我太年轻不知怎么说再见，其实你好棒，我很欣赏你；
老板，我原谅你，为了保全自己的地位………，也谢谢你，让我学习到………
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