摘抄SFBT10条基本精神

焦点网络中11，谢夏进 坚持分享第104天

2019/7/23

1.不要把力气一直花在“分析问题”或者“探讨问题”的原因上，重点是如何“解决问题”。

2.没有一件事情只有负面的意义。

3.相信孩子是解决自己问题的专家。

4.不要一直追寻难以达到的目标，要找到目前就可以做到的事情。

5.小小的改变会带来大大的变化。

6.成功的例外经验可以引导我们找到问题解决的方向。

7.孩子的自我认识是不断建构的。

8.合作是必然的现象。

9.如果没有用，就不要固着，做些别的，如果有用就多做一点儿。

10.细节、细节，还是细节。