有时候坚持和放弃真的就是一念之间。
也许你本来做好计划打算今天要完成哪些运动,要怎么吃,要如何高效率的学习,结果突然有了一个小插曲,比如吃了计划之外的食物,比如没去运动,比如心静不下来学习。然后,今天不但没有完成任何一项目标,反而乱七八糟吃好几顿之后又开始焦虑。
又假若你完美无缺的完成了今日计划,那么明天呢?后天呢?你能保持良好心态一直一直持续下去吗?
三个计划中只实行了一个,五个计划中只实行了两个,也许一个都没有实行。
就算一个都没有实行,但那又怎样?起码你现在已经意识到自己需要改正,需要调整,哪怕只是第一步。今天没有完成目标之一没关系,明天再来。明天马马虎虎的算是完成了,坚持下去的“以后”一定会比现在更好更棒吧?

这不就是学习的过程吗?谁的求学之路会是一帆风顺没有困扰的呢?难道今天计划失败了就要否定自己想要改变的决心吗?难道所有的开始付出的一点点努力看不见回报的话就要否定自己吗?
你应该要找到自己最舒服的方式去持续性的做自己喜欢的事,适合别人的不一定真的适合你,有人可以每天都早起运动,而你却做不到,这并不代表你就是失败的,衡量自律的标准不是早起,这是他们的目标和方向,你呢?
如果你想要尝试早起去呼吸一下早晨的新鲜空气,那就去尝试一下吧,也许你会发现运动是个好主意。当然,也许你会觉得运动索然无趣,还不如逛逛热闹的市场,去吃喜欢的早餐,然后边吃边感叹:早起真好。
有了目标之后,一定要有长远的打算,比如没完成要如何处理,突如其来的外向因素要如何应对,但最主要的,是心态。
吃撑了又如何?没有完美的完成目标又如何?闭上眼睛睡一觉醒来就是新的一天,不要为过去的不完美而浪费今天。昨天,永远都不会再出现了。
过好当下的每天,哪怕现在还不是自己希望中的样子,哪怕身边有许多的闲言碎语,哪怕认为目标有多高不可登。
当意识到自己应该改变的时候,你就已经在路上了。

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