今天我只用了6.5小时阅读了一本日本七田真《超右脑照相记忆法》,而且还简单的用思维导图做了笔记。我简直觉得这事儿太不可思议了。我以前读书,一本书总是要读一个月,甚至更长。今天只用了6.5小时,很大的一个原因就是我阅读思维的改变。看书不用一字一句的看,要抓重点,找到每一章节的题眼。今天我就抱着试试看的心态开始看这本书。当然,我对这本书也极大的阅读兴趣。在开始接触了这照相记忆的说法后,一直没有阅读相关方面的书籍。最近在图书馆看到了这本书,就借了回来看。因为自己一直以来的记性不好,而且阅读的非常慢。就希望通过这本书,能否找到一些提高记忆的方法。所以在读这本书的时候,也非常的专注。也做了一些思维导图。领会了书中的核心内容。
这本书是日本的七田真所著。大脑就像照相机,用脑中奇异的学习回路,把右脑记忆从理论到实践进行了详细的阐述,也举了非常多日本的例子。首先学习要用右脑,锻炼右脑的一些方法,书中反复提到背诵法,素读,大量阅读。其次是右脑记忆力训练。记忆力训练,①大量的背诵可以使大脑的深层意识觉醒。通过快速的视、听、读训练,让眼、耳、口同时获得信息。②培养想象可以打开右脑的记忆回路。③闻持法,日本佛教中的虚空藏求闻持法,每天把虚空藏真言:“南牟阿迦舍揭婆耶崦阿利迦摩利莎哇可”念1万遍,一百天就可以念100万遍,这样就能够获得超级记忆力,“习得此法即获闻持(记忆力)一度见闻可解其义,终生不忘”。闻持的意思就是听过后保持住,也就是记忆。求闻持法,就是获得记忆力的方法。右脑是可以通过大量的信息输入而得到开发的脑。虚空藏真言要求每天念1万遍真言,这种信息输入法很适合右脑,能够开发“过目不忘,过耳不忘”的能力。
通过对这本书的阅读和理解,我知道了记忆是可以训练的,书上也具体介绍了一些具体的训练方法,有方法,听话照做,并坚持3个月以上,就可以见到神奇的效果。总羡慕那些记忆非常好的人,总觉得记忆力好,是一件非常神奇的事情。在阅读了这本书之后,我觉得通过训练,我的记忆力也可以有一个非常大的进步。
我也在阅读的时候,做了简单的思维导图,把重点的内容记录下来。当然我用的文字比较多,没有进行一个提炼。这也是我在强化自己记忆的一个开始。烂开始,好结果。
我现在知道cici为什么学习能力这么强?完全是有一套正确的学习方法。就像易效能时间管理方法一样。学习没有捷径,但要有方法。
丑丑的导图
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